Δεξιότητες Απασχολησιμότητας - Employability Skills (22/10/2014)

Γνώσεις για την εισαγωγή και παραμονή στην αγορά εργασίας (EMPLOYABILITY SKILLS)

Χώρος διεξαγωγής:	On line σεμινάριο πραγματικού χρόνου
Ημερομηνίες διεξαγωγής του σεμιναρίου:	Τετάρτη 22 Οκτωβρίου 2014
Ώρες διεξαγωγής:	17:00-21:00
Σύνολο ωρών:	4
Τελευταία μέρα υποβολής αιτήσεων	17/10/2014
Εισηγητής	ΛΙΩΤΑΣ ΝΑΟΥΜ: Οργανωσιακός Σύμβουλος, Επιμορφωτής, Business Coach

Περίληψη σεμιναρίου

• Προσωπική αποδοτικότητα στην εργασία
• Αναζήτηση εργασίας
• Ανάπτυξη επικοινωνιακών δεξιοτήτων
• Ανάπτυξη ομαδικών δεξιοτήτων
• Επίτευξη επιτυχίας στην εργασία
• Πρακτική Εξάσκηση

Όλα τα σεμινάρια μπορούν να καλυφθούν με το 0,45% της εργοδοτικής εισφοράς του ΟΑΕΔ.
Οι συμμετέχοντες θα λάβουν Βεβαίωση Συμμετοχής
Πληροφορίες – Δηλώσεις Συμμετοχής:
E: info@peac-edu.com.gr
T: 6984 625303, 6984 625302

Περισσότερες πληροφορίες στο site της PEAC

Ο Χώρος Ανάμεσά Μας: Η Αέναη Αναζήτηση της Συνάντησης - Ομάδα Προσωπικής Ανάπτυξης

Μέσα στις σχέσεις μας, καθρεφτίζουμε στους άλλους δικά μας κομμάτια. Αναγνωρίζοντας αυτή την αντανάκλαση διευρύνουμε τη γνώση για τον εαυτό μας και αναζητάμε μέσα μας, αυτό που έχουμε συνηθίσει να ψάχνουμε έξω από εμάς. Με αυτό τον τρόπο, ο φόβος της προσέγγισης μπορεί να μεταλλαχθεί σε εμπιστοσύνη και κατανόηση.

Σας προσκαλούμε λοιπόν να κάνουμε μαζί ένα ταξίδι αυτογνωσίας μέσα από τις ανθρώπινες σχέσεις και την αέναη αναζήτηση της συνάντησης με τους άλλους, όπως ο καθένας από εμάς τη βιώνει. Θα δούμε με μια διαυγή και καθαρότερη ματιά τις διάφορες σχέσεις μας – οικογενειακές, φιλικές, ερωτικές, εργασιακές, καθώς και τη σχέση μας με τον εαυτό μας και με την πνευματικότητα.
 
Με ειλικρίνεια και θάρρος, στοχεύουμε μέσα από την ομάδα αυτή στη θετική αλλαγή σε όλες τις σχέσεις μας και κυρίως στη θεμελιώδη σχέση μας με τον εαυτό μας. Θα χρησιμοποιήσουμε τεχνικές και μεθόδους της ανθρωπιστικής ψυχολογίας, της βιωματικής μάθησης, της εικαστικής θεραπείας και ενεργειακές πρακτικές.

Πρώτη συνάντηση: Τετάρτη 15 Οκτωβρίου 2014

Ώρες: 19.00 – 22.00

Συναντήσεις: 2 φορές το μήνα κάθε δεύτερη Τετάρτη μέχρι τον Μάΐο του 2015 –
θα δοθεί αναλυτικό πρόγραμμα συναντήσεων

Η ομάδα θα κλείσει και δε θα δέχεται νέα μέλη μετά τις δύο πρώτες συναντήσεις

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής επικοινωνήστε με τους συντονιστές της ομάδας:
 
Μαριάνθη Μεταλληνού, Ιατρός Ομοιοπαθητικής, Ψυχοθεραπεύτρια NDI
marianthimetallinou@hotmail.com, τηλ.: 6974429301, 2310862612
 
Ναούμ Λιώτας, Οργανωσιακός Σύμβουλος, Επιμορφωτής, Coach
nliotas@gmail.com, τηλ.: 6973029935, 2310904419

Τόπος Συναντήσεων: «Εναλλακτικά Σχήματα Υγείας»
Παρασκευοπούλου 52, Θεσσαλονίκη

Λανθασμένες αντιλήψεις

του Λιώτα Ναούμ

Σήμερα σκεφτόμουν το πόσες λάθος και μη αποδοτικές "τεχνικές" διδάσκουμε στο μάνατζμεντ (επειδή τις έχουμε μάθει χωρίς να τις δοκιμάσουμε), θεωρώντας ότι ο κόσμος λειτουργεί με ένα συγκεκριμένο τρόπο ενώ στην ουσία η αλήθεια μπορεί να είναι πολύ διαφορετική... Και θα σας αναλύσω τι εννοώ λίγο εκτενέστερα... Το μάνατζμεντ ως πεδίο γνώσης έρχεται να συγκεράσει πολύ διαφορετικά πεδία γνώσης - έχουμε τον τομέα της ανθρώπινης ψυχολογίας, των μαθηματικών και της λογιστικής, της πληροφορικής και πολλές άλλες επιστήμες και έρχεται να τα βάλει όλα αυτά στην πράξη προκειμένου να εφαρμόσει επιχειρηματικά μοντέλα για να βοηθήσει τις επιχειρήσεις να αναπτυχθούν και να διατηρήσουν μια βιωσιμότητα μέσα στο χρόνο.

Η αφορμή ήταν πάλι (όσοι παρακολουθούν το blog ίσως να θυμούνται προηγούμενο post) εκείνο το "διάσημο" σεμινάριο που παρακολούθησα. Ένα παράδειγμα λανθασμένης γνώσης είναι το ότι ο μόνος τρόπος να βγάλεις χρήματα στην Ελλάδα είναι να πάρεις επιχορήγηση από το ΕΣΠΑ και να κάνεις υπερτιμολογήσεις. Το μεγάλο σφάλμα σε αυτή τη σκέψη είναι το εξής: "Πως μπορεί μια επιχείρηση να είναι βιώσιμη όταν ο τρόπος σκέψης που την κινεί είναι τόσο καιροσκοπικός και κοντόφθαλμος;"

Αυτό που θα πάει μια επιχείρηση (και έναν άνθρωπο) μπροστά είναι να είναι ξεκάθαρος για τους λόγους που κάνει αυτά που κάνει και το που θέλει να φτάσει. Τα χρήματα από μόνα τους δε θα δώσουν ποτέ ικανοποίηση γιατί είναι απλώς ένα "μέσο".

Έτσι λοιπόν, μήπως κάποιες "τεχνικές" και τρόποι σκέψεις που μαθαίνουμε είναι επιεικώς... για τα σκουπίδια; 

Ως ένα δεύτερο παράδειγμα θα σας μιλήσω για την τεχνική του σάντουιτς όταν δίνουμε feedback. Αυτή η τεχνική υποστηρίζει ότι ο καλύτερος τρόπος για να δίνεις feedback όταν έχεις να πεις κάτι αρνητικό στον άλλο είναι να του το πεις ανάμεσα από δύο θετικά (για να το καταπιεί πιο εύκολα). Σκεφτείτε το λίγο... Σας τρώει ότι ο υφιστάμενος σας είναι αγενής προς τους πελάτες και έχοντας καταπιέσει όσο μπορείτε το θυμό σας λέτε για παράδειγμα:

"Αγαπητέ Χ, μου έχεις δώσει πολύ καλά δείγματα δουλειάς με το να έρχεσαι στην ώρα σου και να είσαι τυπικός με το ωράριό σου (+). Βέβαια, όταν υποδέχεσαι πελάτες είσαι αγενής, δεν τους λες καλημέρα και δεν τους χαιρετάς (-). Αλλά είμαι σίγουρος ότι μέσα από το φιλότιμο τρόπο που εργάζεσαι μπορείς να κάνεις σπουδαία βήματα και να ανελιχθείς (+)."

Θα μου πείτε, που είναι το λάθος σε όλο αυτό; Λες αυτό που θέλεις και το λες με ένα καλό τρόπο - σωστά;

Λάθος...

Ποιο είναι το λάθος; Το μήνυμα μετατρέπεται σε κάτι άλλο και ουσιαστικά δεν υπάρχει αλλαγή. Εμείς πιθανώς να έχουμε κατευνάσει το δικό μας άγχος (επειδή έχουμε να πούμε κάτι "αρνητικό") ωστόσο ο τρόπος που μεταφέρουμε το μήνυμα δεν είναι καθαρός. Ο καλύτερος τρόπος διαφέρει από άτομο σε άτομο, ωστόσο σίγουρα ενδείκνυται να εμμένουμε στο θετικό feedback και να το διαχωρίζουμε από το αρνητικό ώστε να μη συγχέεται. Ποιο απλά:

Σου λέω όλα αυτά που είναι θετικά και τα εννοώ όπως και όλα τα αρνητικά με φροντίδα γιατί ενδιαφέρομαι να καταλάβεις τι σκέφτομαι για εσένα όπως θέλω αυτή την καθαρότητα κι από σένα...

Αυτό είναι πιο δύσκολο από ότι ακούγεται - είναι άξιο απορίας όμως πως φτάσαμε να κάνουμε τόσο πολύπλοκη την επικοινωνία, έτσι δεν είναι;

Μία άλλη πολύ μεγάλη και λανθασμένη αντίληψη που κυκλοφορεί ευρέως είναι ότι όσο περισσότερες ώρες δουλειάς δουλέψει κάποιος τόσο μεγαλύτερη και η παραγωγικότητα του. Αυτή είναι μια πολύ μεγάλη λανθασμένη αντίληψη όταν έχουμε να κάνουμε με ανθρώπους και όχι με μηχανές. Σκεφτείτε π.χ. ότι οι προγραμματιστές αν αρχίζουν να δουλεύουν υπερωρίες μπορεί να εισάγουν λάθη στον κώδικα στον οποίο να χρειάζονται πολλές περισσότερες εργατοώρες για να διορθωθούν.

Περισσότερες ώρες δουλειάς δεν σημαίνει μεγαλύτερη παραγωγικότητα. Μερικές φορές μπορεί να σημαίνει το ακριβώς αντίθετο!

Το θέμα λοιπόν είναι λανθασμένες αντιλήψεις για το μάνατζμεντ και τον τρόπο που λειτουργούν τα πράγματα. Σκέφτεστε άλλες λανθασμένες αντιλήψεις από το πως εφαρμόζεται η διοίκηση στις μέρες μας; Ποιες;

Εσωστρέφεια και Εξωστρέφεια στην Ηγεσία και στη Συνέντευξη Επιλογής Προσωπικού

Του Λιώτα Ναούμ 

Ποιος είναι εσωστρεφής και ποιος εξωστρεφής; H εξωστρέφεια συσχετίζεται πολύ συχνά με την κοινωνική διάσταση της προσωπικότητας. Ο εξωστρεφής αναζητά και επιλέγει να βρίσκεται (ίσως και συνεχώς) με ανθρώπους ενώ ο εσωστρεφής αποφεύγει τις κοινωνικές συγκεντρώσεις και προτιμά συχνά να είναι μόνος/μόνη προκειμένου να σκεφτεί και να συλλογιστεί ενώ επιδεικνύει πιο μαζεμένη και απομονωμένη συμπεριφορά σε κοινωνικές συνευρέσεις.

Σκεφτείτε για λίγο τη ζωή σας και δείτε τη δουλειά σας ή την τάξη σας. Σκεφτείτε εκείνους τους ανθρώπους που επιβραβεύονται και παίρνουν τα εύσημα. Σε ένα συνηθισμένο περιβάλλον, θα συνειδητοποιήσετε ότι οι εξωστρεφείς είναι εκείνοι που λαμβάνουν την επιβράβευση. Η αλήθεια είναι ότι εκείνους και εκείνες τις οποίες βγαίνουν συχνά προς τα έξω (και κάνουν "θόρυβο")  επιλέγουμε συχνά για θέσεις ηγεσίας.

Συνήθως εκείνους και εκείνες που σκέφτονται πριν μιλήσουν, αυτούς που τυπικά επιλέγουν τη δουλειά σε μικρές ομάδες αντί για το μεγάλο κοινό, εκείνους και εκείνες που δε βγαίνουν προς τα έξω συνήθως δε τους δίνούμε ιδιαίτερη σημασία και δε τους εκτιμάμε όσο θα έπρεπε...

Αν είναι αυτή και η δική σας αντίληψη του πως έχουν τα πράγματα, δεν είστε ο μόνος ή η μόνη. Υπάρχουν έρευνες που υποδεικνύουν ότι ιδιαίτερα οι δυτικές κοινωνίες και περισσότερο από όλες η αμερικάνικη προτιμά και δίνει προβάδισμα στην εξωστρέφεια – κάτι που δημιουργεί μια προκατάληψη στην κουλτούρα μας.

Ποια είναι τα προβλήματα αν όντως υπάρχει αυτή η προκατάληψη; Καταρχάς, οι εξωστρεφείς μπορεί να επιβληθούν απλώς και μόνο με τη δύναμη της προσωπικότητάς τους όταν είναι σε θέσεις εξουσίας. Όποιος έχει δουλέψει με έναν εξωστρεφή προϊστάμενο ή μια εξωστρεφή προϊσταμένη με ισχυρή θέληση ξέρει πόσο δύσκολο είναι να του/της φέρει κανείς αντίρρηση ή να τον/την αντιμετωπίσει. Επίσης, δεν είναι λίγοι αυτοί που υποστηρίζουν ότι εκείνοι που προκάλεσαν τη διεθνή οικονομική κρίση ήταν οι εξωστρεφείς επενδυτές της Wall Street, οι οποίοι με λίγη σκέψη και παίρνοντας ένα απερίσκεπτο ρίσκο προχώρησαν σε πολύ επικίνδυνες επενδύσεις φέρνοντας τη παγκόσμια οικονομία σε δύσκολη θέση.

Το άλλο πρόβλημα είναι ότι συνήθως οι εσωστρεφείς είναι αυτοί που έχουν καλύτερες ιδέες. Ο Jim Collins έκανε μια έρευνα που δημοσιεύεται στο βιβλίο του Good to Great σε έντεκα εταιρείες οι οποίες ήταν συνεχώς στην κορυφή των ανταγωνιστικών τους εταιριών και παρέμεναν εκεί για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό που πρόσεξε είναι ότι καμιά από αυτές τις εταιρείες δεν είχε στην ηγεσία της αυτό το στερεοτυπικό εξωστρεφές «αφεντικό» (top-dog). Κάθε μία από αυτές τις εταιρείες είχε ένα άτομο στην ηγεσία της που οι εργαζόμενοι το περιέγραφαν ως: ενθαρρυντικό, σκεφτικό, στοχαστικό και εσωστρεφές. Και οι έντεκα εταιρείες στην κορυφή είχαν στην ηγεσία τους άτομα εμφανώς εσωστρεφή!

Σύμφωνα με όλα τα προηγούμενα και τα όσα αναφέρονται στις πιο σύγχρονες μελέτες, οι εξωστρεφείς θα πρέπει να μάθουν σε θέσεις ηγεσίας να χαλαρώνουν και ιδιαίτερα στο πως χειρίζονται το πάθος και την πειθώ τους για να καμουφλάρουν τις αμφιβολίες τους. Πολύ συχνά μπορεί να μην καταλαβαίνουν ότι δεν είναι τόσο σίγουροι για τον εαυτό τους όσο πιστεύουν ότι είναι. Θα πρέπει να μάθουν να ακούν και άλλες ιδέες και φωνές.

Από την άλλη, αν έχετε εσωστρεφή άτομα ως υφισταμένους θα είναι χρήσιμο να τα αναζητήσετε και να μάθετε από αυτά. Επειδή δεν είναι τα πρώτα που θα σας ζητήσουν να τα επιλέξετε για μια εργασία – ίσως λόγω συστολής ή κρατήματος, δε σημαίνει ότι δεν έχουν να προσφέρουν ιδιαίτερα πολλά και εξαιρετικές ενοράσεις και ιδέες σε μια ομάδα.

Οι εσωστρεφείς από την άλλη θα πρέπει να μάθουν να μιλάνε με μεγαλύτερη αποφασιστικότητα και θάρρος. Η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση είναι περιοχές που χρειάζονται ενίσχυση αλλά δεν πρέπει να απογοητεύεστε αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία! Μόνο και μόνο επειδή ζείτε σε έναν κόσμο που συνεχώς μιλάει, δε σημαίνει ότι η δική σας άποψη ή ιδέα δεν έχει το χώρο της και τη θέσης – απλώς χρειάζεται να βρείτε τον τρόπο που σας ταιριάζει ενώ ταυτόχρονα να παραμείνετε αληθινοί σε αυτό που είστε.

Μια τελευταία παρατήρηση. Επειδή στο προηγούμενο post μιλήσαμε για τη συνέντευξη επιλογής προσωπικού και το πως κανείς μπορεί να κάνει μια καλή πρώτη εντύπωση, θα πρέπει οι εσωστρεφείς να έχουν το νου τους καθώς οι πρώτες εντυπώσεις είναι καταλυτικές, ιδιαίτερα αν το άτομο που κάνει την πρόσληψη ανήκει στον εξωστρεφή τύπο ανθρώπου. Οι εσωστρεφείς δεν είναι τόσο καλοί στις πρώτες εντυπώσεις καθώς χρειάζονται λίγο χρόνο να αισθανθούν άνετα και να εμπιστευτούν ένα άγνωστο άτομο... Για το λόγο αυτό θα πρέπει να επενδύσουν περισσότερο χρόνο σε προετοιμασία από τα εξωστρεφή άτομα. Θα πρέπει να έχουν έτοιμες κάποιες απαντήσεις ενώ θα πρέπει να σκεφτούν και τις ερωτήσεις που θέλουν να κάνουν στο τέλος.

Bollen, D. (2014) Do we Idolize Extroverts and Undervalue Extroverts?, LinkedIn blog post

Deutsch, B. (2014) Introverts are set-up for failure in Job Interviews, LinkedIn blog post

Fishman, I., Ng, R. and Bellugi, U. (2010). Do Extraverts Process Social Stimuli Differently from Introverts?, Cognitive Neuroscience, Psychology Press.

Williams, B. (2012), Why it’s time for Quiet Introverted Leaders, Psychology Today

Συνέντευξη επιλογής προσωπικού - Πως να κάνω μια καλή εντύπωση;

Του Λιώτα Ναούμ
Όπως πρωτοεμφανίστηκε στο face2face.gr

Μια πολύ συχνή ανησυχία που εμφανίζεται κυρίως σε νεοεισερχόμενους στην αγορά εργασίας σχετίζεται με τη συνέντευξη επιλογής προσωπικού. Ένα πλήθος ερωτημάτων εμφανίζεται από την πρώτη στιγμή που κάποιος μας καλεί για να μας κλείσει ένα ραντεβού για μια τέτοια συνέντευξη. Τι να φορέσω; Πως να πάω; Τι να πω; Τι να μην πω; Μπορώ να προετοιμαστώ κάπως;

Ας πάρουμε αυτά τα ερωτήματα και μάλιστα με ανάποδη σειρά.

Πως μπορώ να προετοιμαστώ; Ξεκινώντας από αυτό, θα απαντηθούν και τα υπόλοιπα ερωτήματα σας.

Καταρχάς θα πρέπει να ξέρω πολύ καλά τα βασικά στοιχεία της θέσης για την οποία έχω υποβάλει τα χαρτιά μου ή το βιογραφικό μου. Θα πρέπει επίσης να θυμάμαι πολύ καλά τι έχω γράψει στη συνοδευτική επιστολή που συνοδεύει το βιογραφικό που έχω στείλει. Ιδανικά, θα έχω διαμορφώσει και το βιογραφικό μου για τη θέση (έχοντας τονίσει τα πιο σχετικά στοιχεία που σχετίζονται με τη θέση για την οποία ενδιαφέρομαι).

Ως επιπλέον κίνηση θα πρέπει να αναζητήσω στοιχεία για την εταιρεία στην οποία θα πάω. Είναι καλό να βρω κάποιες πληροφορίες στο διαδίκτυο αλλά θα μπορούσα να αναζητήσω και πληροφορίες για το συγκεκριμένο άτομο το οποίο θα μου πάρει τη συνέντευξη. Το να ρωτήσω και τους γνωστούς μου σχετικά με την επιχείρηση μπορεί να μου δώσει μια μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και να κατευνάσει το οποιοδήποτε άγχος το οποίο μπορεί να έχω.

Στη συνέχεια θα πρέπει να σκεφτώ πως θέλω να παρουσιαστώ – πάντα στα πλαίσια της αυθεντικότητας χωρίς να παρουσιάσω κάτι το οποίο δεν ισχύει. Κάτι τέτοιο μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ. Ωστόσο μπορεί να αποφασίσω ότι δεν έχει νόημα να παρουσιάσω π.χ. το ενδιαφέρον μου για τις τέχνες. Αντιθέτως, σε μια θέση που θέλει δημιουργικότητα (π.χ. μια θέση σε τμήμα μάρκετινγκ) μπορεί να αποφασίσω ότι όχι μόνο θα το παρουσιάσω αλλά θα πρέπει και να το τονίσω.
Η προετοιμασία που θα κάνω μπορεί να περιλαμβάνει και μερικές εικονικές συνεντεύξεις. Αυτό θα βοηθήσει πολύ στο να ηρεμήσω, ενώ θα με βοηθήσει να δώσω τον καλύτερο εαυτό μου στην πραγματική συνέντευξη. Μερικές ερωτήσεις που θα με βοηθήσουν να έχω μια ξεκάθαρη εικόνα και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Μερικές πιθανές ερωτήσεις για τις οποίες το να έχω μια έτοιμη απάντηση είναι βοηθητικό είναι οι ακόλουθες:

1. Γιατί υποβάλλατε τα χαρτιά σας για τη συγκεκριμένη θέση;
2. Τι πιστεύετε ότι μπορείτε να προσφέρετε στην εταιρεία μας;
3. Τι μπορεί να προσφέρει η εταιρεία μας σε εσάς;
4. Τι προσδοκάτε από μια εργασία;
5. Ποιο είναι ένα αδύναμο στοιχείο της προσωπικότητάς σας το οποίο θα θέλατε να βελτιώσετε;
6. Ποια είναι τα δυνατά σημεία της προσωπικότητάς σας;
7. Πως φαντάζεστε τον εαυτό σας σε 5 (ή 10) χρόνια;
8. Τι ερωτήσεις θα θέλατε να μας κάνετε;

Όταν έρθει η μέρα της συνέντευξης, ιδανικά θα πρέπει να αισθάνεστε ότι έχετε προετοιμαστεί αρκετά και ξέρετε κάποια πράγματα:
-        Για την επιχείρηση
-        Για το άτομο ή τα άτομα που θα σας πάρουν τη συνέντευξη
-        Για το μέρος της συνέντευξης
-        Για τα χαρτιά που θα πρέπει να έχετε μαζί σας.

Εδώ έρχεται και η στιγμή να αναρωτηθείτε τι θα φορέσετε. Ίσως θα πρέπει να το έχετε σκεφτεί λίγο νωρίτερα αν δεν έχετε φροντίσει να έχετε κάποια ρούχα τα οποία είναι περισσότερο smart σε εμφάνιση στην γκαρνταρόμπα σας. Η αγγλική λέξη που χρησιμοποιήσαμε (smart) σηματοδοτεί ένα στυλ το οποίο δεν είναι υπερβολικά επίσημο αλλά ούτε και καθημερινό. Συνήθως επιδιώκουμε ένα ενδιάμεσο στυλ – με εξαίρεση τις περιπτώσεις όπου ξέρω ότι υπάρχει dress code στην επιχείρηση ή γνωρίζω ότι η συγκεκριμένη επιχείρηση είναι αρκετά τυπική ή αρκετά πιο ελεύθερη. Η θέση για την οποία αιτούμαι τη θέση έχει ρόλο και εδώ, καθώς αλλιώς θα ντυθώ για μια διευθυντική θέση και αλλιώς για μια θέση βοηθού αλληλογραφίας.

Κάποια σημεία που είναι καλό να ξέρετε είναι ότι το κόκκινο και το κίτρινο χρώμα είναι πολύ έντονα και συνήθως προβάλλουν μια εικόνα αυτοπεποίθησης. Θα πρέπει να γνωρίζετε εκ των προτέρων αν αυτό είναι ένα σημείο της προσωπικότητάς σας το οποίο θα θέλατε να προβάλλετε ή όχι.

Σαν τελευταίο σημείο που θα ήθελα να σας υπενθυμίσω είναι να γνωρίζετε ότι όσο επιθυμείτε εσείς μια θέση εργασίας, άλλο τόσο επιθυμεί η εταιρεία ένα αξιόλογο άτομο με δυνατότητες και υπευθυνότητα που θα προσφέρει στον οργανισμό. Αυτό σημαίνει ότι η ιδανική εξέλιξη είναι win-win και για τα δύο συμβαλλόμενα μέρη – για αυτό πρέπει να είστε σίγουρος ότι θέλετε τη θέση και κάτω από ποιες προϋποθέσεις θα τη δεχτείτε. Να θυμάστε ότι δεν πηγαίνετε σε οποιαδήποτε θέση αλλά θέλετε μια θέση αξιόλογη που θα σας εκτιμάνε για τις δυνατότητες και για αυτό που προσφέρετε. Είναι καλό λοιπόν να θυμάστε ότι έχετε και εσείς το δικαίωμα να αρνηθείτε μια προσφορά που δεν είναι αρκετά δελεαστική προκειμένου να μη προδώσετε τη δική σας αξία και αυτό που πιστεύεται για τον εαυτό σας. Κάποιες φορές, μπορεί να χρειαστεί να περιμένω λίγο περισσότερο προκειμένου να βρω την κατάλληλη θέση για εμένα (σίγουρα χωρίς να ξεχνάω το γενικότερο περιβάλλον της αγοράς και τους μισθούς που παίζουν στην αγορά έχοντας ένα στοιχείο ρεαλισμού).

Προσοχή στο τι μαθαίνετε για το πως γίνονται οι business

 "Θα ήθελα να ηγηθείτε ενός σεμιναρίου για τη δύναμη της εστίασης"

Με αφορμή την παρακολούθηση ενός εκπαιδευτικού προγράμματος μπήκα ξανά στη διαδικασία να αναρωτηθώ για τις γνώσεις που προσφέρονται σε εκπαιδευτικά σεμινάρια του τύπου:

• Πως να επιτύχετε σε 10 απλά βήματα
• Το μυστικό (της επιτυχίας)
• Η τέλεια οργάνωση της επιχείρησης
• Image making κλπ. κλπ.

Είναι εντυπωσιακό πως άτομα που διδάσκουν τα συγκεκριμένα αντικείμενα ουσιαστικά βασίζονται σε κάποιες γενικές γνώσεις ενός αντικειμένου τόσο σοβαρού όσο η ψυχολογία και η πρακτική που προωθούν είναι του τύπου "Αν κάνεις το Χ, το αποτέλεσμα θα είναι το Ψ - αν κάνεις το Ω τότε είσαι άχρηστος". 

Όλα αυτά είναι πολύ βολικά για την ημιμάθεια και ανθρώπους που βασίζονται στην "ψυχολογία της κουζίνας" καθώς και μια παρωχημένη άποψη για το πως λειτουργούν τα "πράγματα" (βλέπε θεωρία Χ στις επιχειρήσεις). Ουσιαστικά, κάθε κίνηση έχει μια 1:1 αναλογία με ένα χαρακτηριστικό τελείως ξεκομμένο από το πλαίσιο στο οποίο παρουσιάζεται. Αυτό είναι εξαιρετικά επικίνδυνο καθώς άνθρωποι που παίρνουν αυτές τις ερμηνευτικές γνώσεις μπορεί να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους, ωστόσο ταυτόχρονα μπορούν να ονειροβατούν οικτρά για το που βρίσκονται. Ουσιαστικά, για να μιλήσω μια ψυχολογική γλώσσα, καλλιεργούνται τα ναρκισσιστικά στοιχεία της προσωπικότητας τα οποία ως γνωστόν ανήκουν σε συμπεριφορά έως και παθολογική (και μας έχουν οδηγήσει σε συλλογικές συμπεριφορές που δρουν ενάντια στο σύνολο).

Κάθε άνθρωπος που σέβεται τον εαυτό του θεωρώ ότι θα πρέπει να έχει σκεφτεί τα παρακάτω:

• Τηρώ αυτά που λέω και αυτά που διδάσκω ή όχι;
• Κατανοώ τις αξίες που υπηρετώ με τις συμπεριφορές μου ή όχι;
• Τι συμπεριφορά καλλιεργώ στους εκπαιδευόμενούς μου (για τους οποίους αποτελώ πρότυπο) με τη δική μου ως ηγέτης μιας εκπαιδευτικής ομάδας;

Δυστυχώς είναι πολλές οι παρεξηγήσεις σε αυτό το θέμα μέσα από σεμινάρια που διδάσκονται σήμερα, οπότε ο στόχος αυτού του άρθρου ήταν ένας: να είστε προσεκτικοί στις γνώσεις που παίρνετε και να τσεκάρετε πάντα αν λειτουργούν για εσάς (και αν σας κάθονται καλά ή όχι). Ο εκπαιδευτής, coach ή επαγγελματίας που εργάζεται με ανθρώπους θα πρέπει πρώτα ο ίδιος να είναι παράδειγμα με τη συμπεριφορά του για το κοινό του και να μην καλλιεργεί μια ψευδή εικόνα που ο ίδιος καταρρίπτει μέσα στη διαδικασία της επιμόρφωσης/κατάρτισης.

Προσοχή και επιλεκτικότητα λοιπόν! Να θυμάστε ότι τα φαινόμενα και οι τίτλοι απατούν και να τσεκάρετε την αίσθησή σας.

Ο Δρόμος του Δημιουργού - Βιωματικό Σεμινάριο για την Ανάπτυξη της Δημιουργικότητας

Είμαστε όλοι καλλιτέχνες... Ανεξάρτητα αν αυτοπαρουσιάζεστε ως καλλιτέχνες υπηρετώντας μια συγκεκριμένη τέχνη ή απλώς κάποιος που επιθυμεί μια καλύτερη ζωή... Όπως είπε και ο Πάμπλο Πικάσσο, «κάθε παιδί είναι καλλιτέχνης – το θέμα είναι πως να παραμείνει καλλιτέχνης καθώς μεγαλώνει». Η έμφυτη φαντασία και η δημιουργικότητα που κουβαλάει ο καθένας από εμάς μέσα του είναι πολύτιμες δεξιότητες που μπορούν να μας χρησιμεύσουν από το να φτιάξουμε ένα όμορφο αντικείμενο μέχρι το να δημιουργήσουμε τη ζωή που ονειρευόμαστε και θα θέλαμε. Εξάλλου όπως είπε ο Λακάν, «η πραγματικότητα είναι για εκείνους που δεν μπορούν να αντέξουν τα όνειρά τους».

Πως μπορούμε λοιπόν να αναπτύξουμε τη φαντασία και τη δημιουργικότητά μας με σκοπό να υπερβούμε δυσκολίες και αδιέξοδα στη ζωή μας αλλά και ταυτόχρονα να μπορούμε να αυξήσουμε την παραγωγικότητά μας – είτε είμαστε καλλιτέχνες είτε όχι;

Σας προσκαλούμε στον θεματικό κύκλο 6 βιωματικών σεμιναρίων που θα γίνει στον Πολυχώρο Πείραμα με τον τίτλο «Ο Δρόμος του Δημιουργού» με σκοπό το να χάσουμε για λίγο (προκειμένου να βρούμε) τον εαυτό μας μέσα στις τέχνες και στις ασκήσεις που θα κάνουμε αυξάνοντας τη φαντασία και τη δημιουργικότητά μας. Ο κύκλος θα ξεκινήσει με ένα εξτρά δωρεάν εισαγωγικό σεμινάριο που θα πραγματοποιηθεί στις 30 Απριλίου 2014.

6 δυομισάωρα μαθήματα | 70 ευρώ

Εισαγωγικό δωρεάν σεμινάριο Τετάρτη 30/4, 6μ.μ.

Εισηγητής: Ναούμ Λιώτας (Οργανωσιακός Σύμβουλος, Επιμορφωτής, Coach, Εκπαιδευόμενος του Φορέα Ψυχολογία-Τέχνη)

Ραδιοφωνική Εκπομπή για την Επικοινωνία

Μιλώντας για την επικοινωνία στη μουσική εκπομπή του Κώστα και της Ελένης ("Το Τελευταίο Βαλς") του διαδικτυακού ραδιοφωνικού σταθμού OlaThessalonikiRadio. Μπορείτε να ακούσετε τη μαγνητοφωνημένη εκπομπή που έχει ανέβει στο MixCloud. Καλή ακρόαση...

Ola Thessaloniki Radio - Teleutaio Bals - 03-04-2014 - Epikoinwnia by Nliotas on Mixcloud

Πρόσκληση σε εκδήλωση στη Θεσσαλονίκη

Δούρειος Ίππος – Το Προσωπείο της Προδοσίας

 

Δούρειος ίππος, ένα δώρο παραπλάνησης εκ των έσω. Ένα δώρο που φέρει στο εσωτερικό του την προδοσία, προκαλώντας την απογοήτευση ή και τον πόνο όσων πιστέψουν σε αυτό.

Σας καλούμε να έρθετε στο βιωματικό σεμινάριο δραματοθεραπείας και προσωπικής ανάπτυξης που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 15 Μαρτίου (ώρες: 17:30-21:30) και την Κυριακή 16 Μαρτίου (ώρες: 11:00-15:00) 2014, με διάρκεια 8 ώρες. Στόχος του σεμιναρίου είναι οι συμμετέχοντες να αναβιώσουν, να ανακαλύψουν και να επεξεργαστούν συναισθήματα και υλικό τα οποία σχετίζονται με την προδοσία, γεγονότα από τη ζωή τους στα οποία εξαπατήθηκαν και πληγώθηκαν και να αυξήσουν την επίγνωσή τους στο σήμερα και στην καθημερινή τους ζωή.

 Θα δουλέψουμε στα τρία επίπεδα στα οποία συναντάμε την προδοσία. Συγκεκριμένα:

• Το επίπεδο του θύματος: «Οι άλλοι φταίνε, με πρόδωσαν» 
• Το επίπεδο του θύτη: Πως μπορεί να προδίδουμε την εμπιστοσύνη των άλλων (άθελα μας ή όχι); 
• Το εσωτερικό επίπεδο: Η προδοσία του εαυτού – «Δεν χρησιμοποιώ τις αρετές που μου έχουν «δοθεί», σαμποτάρω εγώ ο ίδιος τον εαυτό μου.» 

 Το σεμινάριο απευθύνεται σε ενήλικες χωρίς απαραίτητη προηγούμενη εμπειρία σε ομάδες/σεμινάρια. Στην ομάδα θα χρησιμοποιηθούν εργαλεία και τεχνικές που προέρχονται από τις τέχνες, τη δραματοθεραπεία, τον χορό και την πρακτική Gestalt. Παρακαλούμε να έρθετε με άνετα ρούχα καθώς θα δουλέψουμε και με σωματική κίνηση. Λόγω περιορισμένων θέσεων θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Κόστος συμμετοχής: 50 ευρώ

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να απευθυνθείτε:

Αφροδίτη Φουτρή Δραματοθεραπεύτρια, Κοινωνιολόγος τηλ. 697 38 26 821, e-mail: afroditifoutri@dramatherapist.gr

Ναούμ Λιώτας Οργανωσιακός Σύμβουλος, Coach, ΜΒΑ τηλ. 697 30 29 935, e-mail: info@arts-in-hrm.gr

Χώρος Πραγματοποίησης:  Arts in HRM (Λιώτας Ναούμ)  Αναξιμένους 47  6ος Όροφος  Κάτω Τούμπα  Θεσσαλονίκη

Ημερομηνία και Ώρα:  Σάββατο 15 Μαρτίου 2014  17.30—21.30  Κυριακή 16 Μαρτίου 2014  11.00-15.00

Συμβουλές για καλές παρουσιάσεις

Έχετε να κάνετε κάποια παρουσίαση σε κοινό και σας κόβονται τα πόδια μόνο και μόνο στην ιδέα; Δείτε παρακάτω μερικές συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προκειμένου να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας και να εξελίξετε τις δεξιότητές σας στις παρουσιάσεις!

1. Συνειδητοποιήστε την πηγή. Η πηγή του φόβου σας είναι η εξής: δεν ξέρετε τι θα συμβεί όταν είστε μπροστά από τους ανθρώπους, δίνοντας την ομιλία ή την παρουσίασή σας. Ο φόβος σας δεν είναι ότι δε γνωρίζετε το θέμα σας. Δεν είναι ότι δεν ξέρετε τι θα συμβεί όταν θα ανεβείτε στο βάθρο ή θα καθήσετε στο τραπέζι. Ο φόβος ότι κανείς θα κριθεί, θα κάνει ένα λάθος, δε θα είναι αρκετά καλός, θα τραυματιστεί είτε διανοητικά ή σωματικά μπορούν να μπουν στη μέση μιας καλής απόδοσης (ομιλία, σεμινάριο, παρουσίαση των πωλήσεων, κλπ.). Να θυμάστε ότι οι άνθρωποι στο ακροατήριο θέλουν πραγματικά να πετύχετε. Κανείς δεν στέκεται εκεί ελπίζοντας ότι θα είναι βαρετό ή κακό. Αν έρχεστε από ένα αυθεντικό εσωτερικό χώρο, και καλύψετε την ύλη με σαφήνεια, έχετε κερδίσει τα 3/4 της εσωτερικής σας μάχη με το φόβο.
    
2. Αντιμετωπίστε τους φόβους σας. Εάν αισθάνεστε τα γόνατά σας να έχουν μετατραπεί σε ζελέ από φόβο, υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι ο φόβος σε αυτή την περίπτωση σημαίνει "ψευδή στοιχεία που εμφανίζονται ως αληθινά". Σχεδόν σίγουρα, ό,τι και να είναι αυτό που φοβάστε δε θα συμβεί. Αν υπάρχει μια πραγματική ανησυχία, για παράδειγμα, έχετε ξεχάσει ένα σημαντικό σημείο της ομιλίας σας, κάντε κάτι γι’αυτό και στη συνέχεια σταματήστε να ανησυχείτε. Θυμηθείτε, μπορείτε να μέχρι ενός σημείου να εξορθολογίσετε τον εαυτό σας απέναντι στο φόβο.
    
3. Αναπνεύστε βαθιά. Κάνοντας μια άσκηση αναπνοής πριν συνεχίσετε θα χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό σας. Αυτό είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε. Παραμείνετε ακίνητος και αισθανθείτε το έδαφος κάτω από τα πόδια σας. Κλείστε τα μάτια σας και εστιάστε στην αναπνοή σας και πείτε στον εαυτό σας ότι δεν υπάρχει βιασύνη. Επιβραδύνετε την αναπνοή σας χωρίς βιασύνη. Μπορείτε τώρα  να συνεχίσετε σε μια πιο χαλαρή και με αυτοπεποίθηση διάθεση.
    
4. Χαλαρώστε. Η χαλάρωση είναι η τέχνη του να αφήσετε τον έλεγχο - του να αφεθείτε. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αφεθείτε. Μπορείτε να φανταστείτε ότι είστε φτιαγμένοι από καουτσούκ μπροστά σε έναν καθρέφτη. Να πείτε ένα αστείο ή να κάνετε κάποιες χωρίς νόημα κινήσεις. Αυτές οι ασκήσεις μπορούν να σας χαλαρώσουν και να κάνουν το σώμα σας λιγότερο σφιγμένο και με λιγότερη ένταση.
    
5. Να ξέρετε ότι η αδρεναλίνη στέλνει το αίμα κατευθείαν στα κέντρα του εγκεφάλου σας στη βάση του κρανίου. Τοποθετήστε το χέρι σας στο μέτωπό σας και πιέστε απαλά το οστεώδη σημεία. Αυτό θα φέρει το αίμα στα μέρη του εγκεφάλου που πρέπει να παρουσιάσει την ομιλία σας καλύτερα.
    
6. Εξασκηθείτε. Βρείτε επιχειρηματικές οργανώσεις, δίκτυα ή εθελοντικές οργανώσεις στην περιοχή σας που μπορούν να σας δώσουν την ευκαιρία να εξασκηθείτε. Θυμηθείτε να επιλέξετε θέματα που είστε ήδη πολύ καλοί γνώστες. Μιλώντας σε ένα θέμα που δεν είστε εξοικειωμένοι, μπορεί να αυξήσει το άγχος σας, και να εμποδίσει την απόδοσή σας.
    
7. Αγοράστε κάποιο λογισμικό καταγραφής και καταγράψτε τα πάντα στον υπολογιστή σας. Επανεξετάστε το για να δείτε πού μπορείτε να βελτιωθείτε. Δείξτε τα σε επαγγελματίες και επιτρέψτε τους να σας δώσουν ανατροφοδότηση (feedback). Επιτρέψτε στον εαυτό σας την ευκαιρία να μάθει περισσότερα κάθε φορά που κάνετε μια ομιλία.

Σεμινάριο - "Presentation Skills"

Σύμφωνα με τις στατιστικές, μία παρουσίαση ή ομιλία μπροστά σε κοινό αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους φόβους των σπουδαστών αλλά και των επαγγελματιών που συχνά καλούνται να κάνουν κάτι τέτοιο. Είναι ένας φόβος που επηρεάζει το 75% των ενηλίκων. 

Εγώ, μόνος/η, μπροστά σε άλλους…. Μέσα σε αυτό το ισχυρό και έντονα προκλητικό δίπολο, είτε πρόκειται για μια απλή παρουσίαση είτε για μια μεγαλειώδη παράσταση, οι περισσότεροι άνθρωποι αλλά και πολλοί καταξιωμένοι επαγγελματίες, αναπτύσσουν άγχος και πανικό που μπορούν να συγκριθούν με τον τρόμο ενός σχοινοβάτη πάνω στο τεντωμένο του σχοινί. Όμως, για να χρησιμοποιήσουμε τα λόγια του Ζαν Ζενέ στο Σχοινοβάτη, «…αυτό το σχοινί, το τυλιγμένο δίπλα σου τώρα, σαν φίδι κοιμισμένο, πρέπει να το τεντώσεις και πάνω του χορέψεις για να ακουστεί η μουσική του. Είσαι στην υπηρεσία του σχοινιού!» 

Από την άλλη πλευρά των φόβων μας, υπάρχει κάτι ασφαλές και ωφέλιμο που μας περιμένει. Κάθε φορά που περνάμε μέσα από μια λεπτή, έστω, κουρτίνα φόβου, η εμπιστοσύνη στις ικανότητές μας αυξάνεται σημαντικά. 

Σκοπός αυτού του σεμιναρίου είναι να βοηθήσει τα άτομα, που η δουλειά τους απαιτεί τακτικές παρουσιάσεις, να αντεπεξέλθουν με επιτυχία στο ρόλο τους. Στη διάρκεια των 9 σεμιναριακών ωρών, οι συμμετέχοντες θα μάθουν πρώτα απ' όλα να αναλύουν και να διαχειρίζονται τον εαυτό τους, το άγχος που μπορεί να τους καταβάλλει και τους φόβους τους. Θα αναπτυχθούν πρακτικές που κάνουν εφικτή τη σωστή προετοιμασία της παρουσίασης, τεχνικές που βελτιώνουν τη χρήση των οπτικοακουστικών μέσων αλλά και πρακτικές σωστής επικοινωνίας με το κοινό. Οι συμμετέχοντες θα μάθουν να αναγνωρίζουν τη γλώσσα του σώματος και τα μηνύματα που περνάμε με τις κινήσεις μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου θα γίνονται μικρές πειραματικές παρουσιάσεις από τους συμμετέχοντες με στόχο την πρακτική και άμεση εφαρμογή των τεχνικών που διδάχθηκαν. 

Μαθήματα: 3 τρίωρα μαθήματα 

Εισηγητής: Ναούμ Λιώτας, εκπαιδευτής ενηλίκων, οργ. σύμβουλος, coach

Κόστος: 85 ευρώ. 

Ημερομηνίες Διεξαγωγής: Σάββατο, 8 Φεβρουαρίου 11:00-14:00, Κυριακή, 9 Φεβρουαρίου 11:00-14:00, Σάββατο, 15 Φεβρουαρίου, 11:00-14:00

******* 

Ο Ναούμ Λιώτας (Διπλ. Ηλεκτρ. Μηχ. & Μηχ. Υπολ., MBA, Πιστοπ. Οργανωσιακός Σύμβουλος Gestalt, Μουσικός και μέλος του ICF) ασχολείται με την επιμόρφωση, τη συμβουλευτική και το coaching ατόμων και ομάδων. Η εμπειρία του περιλαμβάνει θέσεις διαχείρισης ευρωπαϊκών έργων και έρευνας στη Διοίκηση Ανθρωπίνων Πόρων, στην εξ αποστάσεως εκπαίδευση και στην ηλεκτρονική συμμετοχή. Με ένα ισχυρό υπόβαθρο στην ψυχολογία Gestalt, στην εκπαίδευση ενηλίκων, στην επιμόρφωση, στην προσωπική ανάπτυξη, στην εικαστική θεραπεία και στη δραματοθεραπεία, ο Ναούμ προσφέρει τις υπηρεσίες του ατομικά και σε οργανισμούς προκειμένου να βοηθήσει ανθρώπους να βελτιώσουν την απόδοσή τους, να αντιμετωπίσουν τους φόβους και τα μπλοκαρίσματά τους καθώς και να τους βοηθήσει να πειραματιστούν με νέους τρόπους δράσης και ύπαρξης. 

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής: 
Μέσω email: peirama18@gmail.com 
Τηλεφωνικά: 2315507959, WUP: 6977125990 
Ώρες γραμματείας: 16:30-21:30 
FB: Peirama

Σεμινάριο: "Ο Κύκλος Επαφής στην Προσέγγιση Gestalt & στις Εικαστικές Διαδικασίες της Art-Therapy"

α. ενότητα του project "Σχολές ψυχοθεραπείας & θεραπείες μέσω τεχνών"

Στο σεμινάριο/workshop αυτό, θα δούμε ένα από τα θεωρητικά εργαλεία της προσέγγισης Gestalt – τον Κύκλο Επαφής. Θα δούμε πως μπορεί να εφαρμοστεί πρακτικά σε δημιουργικά πειράματα που περιλαμβάνουν την τέχνη και θα ανακαλύψουμε τον Κύκλο Επαφής στην εικαστική δημιουργία.
Στο βιωματικό εργαστήριο θα δούμε κάποια συμπεράσματα σχετικά με μοτίβα συμπεριφοράς και θα χρησιμοποιήσουμε τις παρατηρήσεις μας για την αύξηση της επίγνωσης του συστήματος, θα δούμε σε ποια στάδια του κύκλου είναι τα σημεία δύναμης και σε ποια σημεία του κύκλου εμφανίζονται τα πιο αδύναμα.

Μέσα από το σεμινάριο/workshop αυτό, οι συμμετέχοντες θα πάρουν πρακτικές γνώσεις για τον κύκλο επαφής και θα αποκτήσουν μια πρώτη επαφή με τη θεωρία Gestalt και την θεωρία της εικαστικής θεραπείας (art-therapy).

Συντονιστής
Ναούμ Λιώτας, Οργανωσιακός Σύμβουλος, Coach, Cert. in Gestalt Org. Consulting, Εκπ. στην Εικαστική Ψυχοθεραπεία

Επιμέλεια
Μαρία Χρήστου, Art therapist, sandplay therapist, AT.ATR, Art Therapy Credentials Board

θα δοθεί βεβαίωση συμμετοχής
μέγιστος αριθμός 15 άτομα
θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας
κόστος συμμετοχής: 20,00 ευρώ

δηλώσεις συμμετοχής:
Μέσω email: psychologyart@cyta.gr & psychologyart@yahoo.gr
Τηλέφωνα: 2310 257070, 6970898814


ημερομηνία και ώρα διεξαγωγής:
Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου - 17.00-21.00

χώρος διεξαγωγής:

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ-ΤΕΧΝΗ 

Π. Μελά 38, 3ος όροφος, Θεσσαλονίκη, 546 22

Το Δώρο του Χρόνου - Ομάδα Προσωπικής Ανάπτυξης και Δραματοθεραπείας

«Δε θα ήθελα να έχει συμβεί στην εποχή μου» είπε ο Φρόντο. «Ούτε κι εγώ» είπε ο Γκάνταλφ, «και όπως και κανένας άλλος που ζει για να δει τέτοιες εποχές. Αλλά αυτό δεν είναι κάτι που το αποφασίζει κανείς. Το μόνο που έχουμε να αποφασίσουμε σχετικά με το χρόνο που μας δίνεται είναι τι θα κάνουμε με αυτόν...» Άρχοντας των Δαχτυλιδιών - Η Συντροφιά του Δαχτυλιδιού, J.R.R. Tolkien

• Κατά πόσον αντιλαμβανόμαστε τον χρόνο που περνάει;
• Πόσο τον βλέπουμε ως δώρο και κατά πόσον τον θεωρούμε δεδομένο;
• Πόσο συχνά απογοητευόμαστε από τις δυσκολίες της χρονικής περιόδου που ζούμε και αναπολούμε εποχές λιγότερο απαιτητικές;
• Πόσο παρόντες είμαστε στη διαδικασία της ζωής μας;
• Πόσο προσκολλημένοι είμαστε στη φαντασία του παρελθόντος ή του μέλλοντος;
• Είναι δυνατόν οι εμπειρίες του παρελθόντος να μας στερούν από δημιουργικές και ζωογόνες πηγές;

Αυτά είναι ορισμένα από τα θέματα τα οποία θα επεξεργαστούμε στο εργαστήρι Δραματοθεραπείας και Προσωπικής Ανάπτυξης που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2014 με διάρκεια 4 ώρες (ώρες: 11.00 – 15.00) και κόστος 30 ευρώ. Μέσα από βιωματικές μεθόδους θα στοχεύσουμε στην αυτογνωσία και στην προσωπική ανάπτυξη αντλώντας εργαλεία από τη Δραματοθεραπεία, την πρακτική Gestalt, τις τέχνες (χορό, ζωγραφική, θέατρο, φωτογραφία).

Ενισχύοντας την αναστοχαστική διαδικασία για κάθε έναν από τους συμμετέχοντες, θα φέρουμε πιο κοντά στην επιφάνεια ζητήματα τα οποία μας καλούν να τα κοιτάξουμε κατά πρόσωπο και να απευθυνθούμε σε αυτά με ειλικρίνεια. Το σεμινάριο απευθύνεται σε ενήλικες χωρίς απαραίτητη προηγούμενη εμπειρία σε ομάδες/σεμινάρια. Παρακαλούμε να έρθετε με άνετα ρούχα καθώς θα δουλέψουμε και με σωματική κίνηση.

Λόγω περιορισμένων θέσεων θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να απευθυνθείτε στους συντονιστές της ομάδας:

Αφροδίτη Φουτρή Δραματοθεραπεύτρια, Κοινωνιολόγος τηλ. 697 38 26 821 e-mail: afroditifoutri@dramatherapist.gr

Ναούμ Λιώτας Οργανωσιακός Σύμβουλος, Coach, ΜΒΑ τηλ. 697 30 29 935 e-mail: info@arts-in-hrm.gr

Χώρος Πραγματοποίησης: Arts in HRM (Λιώτας Ναούμ) Αναξιμένους 47 6ος Όροφος Κάτω Τούμπα Θεσσαλονίκη

Ημερομηνία και Ώρα: Κυριακή 02 Φεβρουαρίου 2014 11.00—15.00